Animation d'un atelier Brain Gym® pour le personnel de la crèche d'Orsay
Travailler chaque jour au contact des tout-petits est un véritable challenge pour le corps comme pour la tête:
des cris dans les oreilles,
des positions peu ergonomiques,
un rythme qui permet peu de pauses,
et quand on quitte la crèche, il faut encore embrayer sur la « 2ème journée », sortie d’école, logistique familiale du soir.Bref, il y a largement de quoi péter les plombs 
Le 28 mai 2021, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier pour l’équipe pluridisciplinaire de la crèche multi-accueil d’Orsay à l’approche de la Brain Gym®. Un moment de partage où chacun-chacune a pu apprendre des gestes simples qui permettent de commencer la matinée sur le bon pied , de faire baisser la pression tout au long de la journée, puis de la clôturer en repartant le plus sereinement possible avant de reprendre son rythme personnel.
L’atelier a eu lieu sur la journée, par petits groupes de 5.
Des sourires, des rires, un moment convivial où le corps est en mouvement et où nous prenons le temps de sentir ce qu’il se passe « à l’intérieur », pour mieux « décharger » les tensions qui s’accumulent au fil des heures.
En effet, la Brain Gym® permet d’accompagner l’enfant et l’adulte dans les situations d’apprentissage ou de gestion du stress, et ce par des mouvements très simples, faciles à retenir.
Merci à l’équipe de la crèche pour son accueil, et à la Mairie d’Orsay pour sa confiance 🙏
Prête à reproduire l’expérience ! Pour un atelier d’auto-massage, pourquoi pas ?
N’hésitez pas à en parler dans votre entreprise et à me contacter si vous pensez qu’une telle formation peut aider le personnel 
